Schnelle Gemüse Suppe

25

Sehr einfach

3

Ihr Lieben, in diesem YouTube-Video zeige ich euch 3 leckere Rezepte, die jeweils nur 2 Euro pro Portion kosten. Und die Portionen sind wirklich groß, es gibt keine versteckten Zutaten und das Ergebnis ist fantastisch!

Hier seht ihr, was ihr für die einfache und schnelle Gemüse Suppe benötigt und wie ihr sie zubereiten könnt.

Keine Bewertungen

Zutaten

Portionen anpassen
500g Kaisergemüse (TK)
1.5Stk Knoblauchzehen
1Stk Zwiebel
1Stk Kartoffel (mittelgroß)
100g Sahne
500ml Gemüsebrühe
1EL Öl

Zubereitung

1.

Würfel den Tofu und brate ihn in etwas Öl von beiden Seiten 5-8 Minuten kross an.
Als erledigt markieren
2.

Schäle und würfle die Zwiebel und die Kartoffeln und brate beides mit Öl in einer Pfanne an. Gib dann den kleingehackten oder gepressten Knoblauch dazu, für 2 - 3 Minuten alles anbraten.
Als erledigt markieren
3.

Gib nun das Kaisergemüse und die Gemüsebrühe dazu. Köchel alles für 20 Minuten bei mittlerer Hitze.
Als erledigt markieren
4.

Pürier das Gemüse mit einem Pürierstab oder Mixer. Gib als finales Finish die vegane Sahne sowie die Soja-Soße dazu. Guten Appetit!
Als erledigt markieren

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert